Développement personnel

Connaissance de soi et des autres


Durée : 2 jours
Public : Toute personne motivée personnellement et souhaitant connaître sa façon d’agir et d’être en relation.
Objectif : Comprendre ses attitudes, comportements et choix et leurs impacts sur les autres.

Connaissance de soi et des autres

Connaître et comprendre ses comportements face aux autres
Découvrir un par un les éléments qui caractérisent votre personnalité
Identifier l’image que l’on renvoie aux autres
Prendre conscience des sentiments des autres à son égard
Comprendre les particularités de votre personnalité : points forts, points faibles, qualités pour mieux les utiliser
Comprendre comment les autres fonctionnent et gérer ces différences

Développer des relations de travail sereines

Agir sur les leviers de la confiance
Favoriser une atmosphère d’ouverture et de sincérité
Exprimer son ressenti
Gérer ses différences avec les autres

Augmenter sa détermination personnelle

Identifier ses véritables responsabilités dans une situation
Savoir choisir plutôt que subir
S’impliquer selon son choix
Repérer ce qui vous retient pour avancer et apprendre à s’en libérer

Développer la confiance en soi

Développer l’estime de soi
Dépasser ses rigidités personnelles
Identifier ses besoins et développer sa spontanéité

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